sábado, 22 de diciembre de 2018

II HEALTHY WORKOUT 1º DE BACHILLERATO

Ayer día 19 de Diciembre de 2018 los alumnos de 1º de bachillerato del IES Gregorio Prieto  visitamos las instalaciones del Complejo Deportivo de Los Llanos,  como parte del Proyecto Escolar Saludable que se está desarrollando en nuestro centro.


Allí las profesoras de Educación Física nos organizaron en tres grupos que fueron rotando por distintas actividades:  una clase de iniciación al step que comenzó con una coreografía de calentamiento muy dinámica y divertida dirigida por nuestra profesora Pilar Sánchez; una visita al gimnasio de musculación donde la profesora Clara Serrano nos enseñó cómo se utilizaban las diferentes máquinas y nos dio libertad para realizar nuestra rutina de cardio y pesas; y por último actividades acuáticas dirigidas por Ángel Rivas, profesor de Filosofía y entrenador de natación. Esta actividad, que era optativa y se podía sustituir por cualquiera de las otras dos si nos suponía un inconveniente, se inició con un calentamiento al que siguieron una serie de juegos muy divertidos, como el pañuelo entre  otros.

¡Fue verdaderamente un día genial y estamos deseando que se vuelva a realizar una actividad similar!

Nos vemos el año que viene, ¡Felices vacaciones! 

Cristina González. 




Las actividades de nuestro Proyecto Escolar Saludable se pueden encontrar en el siguiente enlace:
 

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